Probablemente estes experimentado desanimo, estrés del trabajo, o una situación no agradable; esos son momentos donde la tristeza, la angustia, el desconsuelo y muchas veces el enojo afloran en el ser humano, y tratar de detener o controlar esos estados de ánimo puede resultar desafiante, no obstante quiero expresarte en este escrito; que esos sentimientos que asechan cuando un acontecimiento no agradable surge en el diario vivir, es totalmente normal sentirlo; pero la buena noticia es que estos son a corto plazo, ¡créeme! no duran para siempre.
Aunque en el momento se sienta como algo que perdurara, no es así, ya que los seres humanos somos seres creados por un ser Divino, lo cual nos hace personas inteligentes y capaces de vencer los obstáculos que en la vida se presenten, tenemos la capacidad de pensar y actuar, además nuestra conciencia nos declara como distinguir entre aquello que nos causara daño o destrucción y aquello que nos traerá bienestar.
Corramos la milla extra y tomemos la decisión de levantarnos de ese desanimo y darle vuelta a la página a ese problema que está agitando nuestra vida, busquemos ayuda en esos momentos en los cuales nos sentimos agobiados, aunque no tengamos las ganas o el deseo; busquemos hacerlo para nuestro bienestar, no será fácil pero la recompensa es gratificante.
Puedes buscar actividades que atraigan beneficios a tu existir como por ejemplo: practicar un deporte, leer un buen libro con temas que ayuden a crecer espiritualmente, o un libro que inspire a crear cosas positivas, reunirte con amistades que aporten conversaciones provechosas, practicar el dibujo o la pintura, tocar guitarra o aprender a tocar un instrumento musical que te atraiga, ir a clases de baile, practicar la natación, busca una actividad que despierte en ti la alegría y la dicha de estar vivos disfrutando el presente que nuestro Dios creador de todo lo que existe nos ha dado.
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